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会吃会喝就排毒
¥30.9(6.2折)定价:¥49.8食物是健康之源，这本书教你用家常的五谷果疏排出体内毒素，吃出好气色、年轻态。 本书首先介绍了排毒的基本常识，让您对排毒有全面而清晰的认识，然后按照五脏排毒、清肠排毒、排毒养颜、排毒防三高、远离亚健康5个板块展开，针对便秘、口腔溃疡、消化不良、口气、臭屁、胃胀气、腹泻、小便短赤、肥胖、皮肤黯沉、痘痘、脱发、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、失眠、手脚冰凉、感冒、慢性咽炎等问题，分别介绍对应排毒的食材和菜谱，让你在日常的吃吃喝喝中恢复健康体
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五脏排毒养生书(汉竹)
¥21.9(5.5折)定价:¥39.8在中医看来，人体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对人身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，只有准确找到毒，才能尽快把其赶出身体。 排毒最行之有效的方法是什么，就是日常的饮食、良好的生活方式和作息时间，还
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五脏排毒养生法
¥31.5(7折)定价:¥45.0在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为毒，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。 排毒*行之有效的方法是什么，就是日常的饮食、良好的生活方式和作
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跟脾胃病专家学会养脾胃(汉竹)
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8我家孩子吃的挺多，但特别瘦，也不长个，还总是感冒，真着急，怎么办？ 家里老人最近总说肚子胀，什么都不想吃，这样抵抗力会越来越差的，怎样才能够让他们想吃饭呢？ 老公总说没精神，感觉自己记性越来越差，还吃不下饭，真愁人，可咋办！ 都不想照镜子了，脸色真的是越来越差，胃口也不好，还老拉肚子，唉…… …… 书中针对读者关心的问题做了详细解答，从专业的中医角度出发，以食疗、按摩、日常习惯来等方式养全家人的脾胃，不再为该吃什么、怎么吃，
